Home

Elastické lano na sm systém bazar

SM systém Elastické lano od 600 Kč - Heureka

Lano SM-SYSTÉM rehabil. cvičení - NOVÉ!!! Neustále pracujeme na tom, aby byly naše služby lepší a lepší. Budeme rádi, když nám dáte vědět, jak se vám Sbazar líbí a co bychom mohli ještě vyladit Elastické lano pro SM systém. Originál elastické cvičební lano na SM systém od MUDr. Smíška, včetně dalších nástavných lan pro snížení síly tahu. Cvičební pomůcka SM systému. Průměr lana 6mm

Elasticke lano bazar - Bazoš

Elastické lano bazar - Bazoš

  1. MUDr. Smíšek Elastické lano SPORT pro SM systém Počet ks: 1ks. Elastické lano pro cvičení spirální stabilizace páteře (Originální od MUDr. Richarda Smíška) Lano silné 8 mm je speciálně vyráběno pro sportovce nebo zkušené cvičence metody SM systém. Začátečníkům n..
  2. Cvičební lano pro zdravá záda bez bolesti. Stop bolesti zad a kloubů. Lano SM systém. Originální pružné lano MUDr. Smíška určené ke cvičení metodou Spirální stabilizace páteře SPS, známé také jako SM-systém. Lano je speciálně vyráběno pro zakázku MUDr
  3. Elastické lano SPORT pro SM systém. Originál elastické cvičební lano SPORT na SM systém od MUDr. Smíška, včetně dalších nástavných lan pro snížení síly tahu. Cvičební pomůcka SM systému. Průměr lana 8mm - jedná se o trochu silnější lano pro větší tahovou sílu

Lano na - bazar - Bazoš

Lano SM-SYSTÉM rehabil

  1. Elastické lano pro SM systém, 1 ks. Péče o vaše SM lano. Skladování. Na suchém a čistém místě bez přímého slunečního svitu. Mytí SM lana. SM lana se mohou každodenním používáním znečistit. V takovém případě je omyjte vlažnou vodou a nechte přirozeně vyschnout. Nepokládejte na radiátory ani nesušte na slunci
  2. SM systém je metodika obsahující sestavy cviků, při kterých je potřeba elastické lano a které adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny
  3. Elastické lano SM systém. Zobrazuji všech 6 výsledků Cvičení najdete na www.osobnitrenerka.com SM-SYSTÉM individuální lekce skupinové kurzy. SM systém Internetový obchod +420 606 126 975‬.

Ostatní - Nove elasticke bazar. Vybírejte z 16 inzerátů. Prodejte snadno a rychle na Bazoši. Přes půl milionů uživatelů za den. Najděte co potřebujete ve Vaší kategorii SM Systém lano 6 mm je speciálně vyráběno na zakázku pro cvičení a má důležité vlastnosti: vysokou průtažnost (4x) speciální konstruovaná poutka pro upevnění na ruku a nohu 4 možnosti volby síly černé prodloužení 1 kp zelené prodloužení 2 kp bez prodloužení 3,5 kp obě lana najednou 7 kp Lana jsou originální od MUDr

Lano pro SM systém o průměru 6 mm je speciálně vyráběno pro cvičení Spirální stabilizace (dříve SM sytém) a má důležité vlastnosti: - vysokou pružnost (4x) - speciální konstruovaná poutka pro upevnění na ruku a nohu. Toto SM System lano má 4 možnosti volby síly: 1. černé prodloužení 1 kp. 2. zelené prodloužení 2 k Uživatelské hodnocení a recenze na Ostatní fitness nářadí SM systém Elastické lano. Odkazy na odborné recenze. Kompletní informace k výběru SM systém - jedná se o originální metodiku MUDr.Richarda Smíška. Tato metoda se opírá o více jak 30 let postupného vývoje a má tedy za sebou více než 25 let klinických zkušeností s tímto cvičením u pacientů s bolestmi páteře v bederní, hrudní i krční oblasti, u pacientů s akutním výhřezem ploténky a u skolióz

Základní elastické lano na cvičení SM systému resp. Spirální stabilizace páteře. Autor metody MUDR. Smíšek elastické lano: 600 Kč: kniha - Zdravá záda: 400 Kč: CD - 60 cviků - foto-SM systém: 300 Kč: DVD - 40 cviků - video -SM systém: 300 Kč: Sada (kniha Zdravá záda + elastické lano + video + fotografie) 1 100 Kč: Podložka na cvičení kvadrát: 800 K Dr. Smíšek Fitnes lano na SM systém priemer 8mm . Skladom (> 10 ks) €25,90 Do košíka. Lano pre cvičenie SM systém 8mm. Určené športovcom, ktorí už cvičia s klasickým lanom. Elastické lano určené na cvičenie SM systém - originálne od MUDr. Smíška. Kód: 1235

SM systém v akútnom štádiu problému. Vzhľadom na to, že metodika spirálnej stabilizácie zahŕňa manuálne techniky, ktoré slúžia na uvoľnenie skrátených a dlhodobo preťažených svalov v kombinácii so stabilizáciou jednotlivých segmentov, metóda vedie k zlepšeniu zdravotného stavu a k odstráneniu bolesti.Je vždy na výbere fyzioterapeuta a type diagnózy, aký presný. Elastické lano pro SM systém SPORT Elastické lano pro cvičení spirální stabilizace páteře. Lano 6 mm je speciálně vyráběno pro tato cvičení a má důležité vlastnosti: - vysokou průtažnost (4x) - speciální konstruovaná poutka pro upevnění na ruku a nohu - 4 možnosti volby síly: 1. černé prodloužení 1 kp 2. zelené. SM Systém - cvičení s elastickým lanem pro zdravá záda nejen v těhotenství. Pokud přípravu na těhotenství a porod berete jako aktivní a zodpovědný proces, nakoupily jste si odbornou literaturu, upravily jídelníček a nyní hledáte vhodnou pohybovou aktivitu pro toto obdob SM systém - cvičení s elastickým lanem 6 mm . J ednoduch ými cviky s elastickým lanem aktivujete svalové partie oslabené sedavým zaměstnáním a nesprávným držením těla. Zároveň protáhnete zkrácené svaly způsobující deformace páteře a nesprávnou chůzi

Elastické lano má vysokú prieťažnosť až 4x a špeciálne úchytky na ruky a nohy. Lano je možné uchytiť o akýkoľvek pevný bod. SM systém lano ponúka 4 možnosti voľby sily (odporu): čierna redukcia 1 kp; zelená redukcia 2 kp; bez redukcie, jedno lano 3,5 kp; bez redukcie, obidve laná súčasne 7 k Lano na SM systém - [20.11. 2020] Predám lano na SM systém, pár krát použité, ako nové. Dôvod predaja: už ho nepotrebujem. Dobierka nie je problém. Elastické lano je špeciálne dimenzované pre optimálne cvičenie SM Systému. Lano s hrúbkou 6 mm je špeciálne vyrábané podľa požiadaviek MUDr. Smíška Elastické lano (originál Mudr. Smíšek) Originální, velmi pružné lano vyrobeno ke cvičení SM systému. Léčba, prevence, regenerace páteře a kloubů. 6 mm tloušťka, délka 220 cm nenatažené; poutka pro upevnění na ruku a nohu; 4 možnosti volby síly: 1 kPa, 2 kPa, 3.5 kPa, 7 kPa; CD 150 cviků pro páteř (originál Mudr.

Originálna predlžovacia koncovka na elastické lano na cvičenie SM Systém/SPS. Slúži ako náhradná redukcia pre prípad opotrebovania počas používania. Kód: SM586. Akcia €240 -6 %. SM Systém sada 10x FITNES Elastické lano 8mm, Richard Smíšek. Individuální lekce SM systém . Nabízíme Vám možnost individuálních lekcí, které jsou zaměřeny pouze na Vás! Objednávky Věra Hrušková 602 744 348 nebo email vera@ sportperfekt.cz Omlouvám se, momentálně nové klienty nepřijímám z důvodu pracovního vytížení SM - systém Cvičebný set (kniha, lano, CD rom) Cvičebný set obsahuje: - knihu s popisom a fotografiami cvikov - špeciálne elastické lano - CD rom - prezentacia 12 cvikov na videu. Elastické lano na SM Systém cvičenie je špeciálne dimenzovné. Lano, ktoré má hrúbku 6 mm, je špeciálne vyrábané pre Mudr. Smíška SM SYSTÉM LANO - guma na cvičení - 3 kusy Elastické lano pro SM systém neboli Stabilizační a Mobilizační Systém (originál od MUDr. Smíška) slouží k léčbě, prevenci, regeneraci páteře a kloubů a posílení celého těla Elastické lano pro SM systém, 5 ks . SM systém je metodika obsahující sestavy cviků, při kterých je potřeba elastické lano a které adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Autor této metody MUDr

Inzeráty lano - Bazar a inzerce zdarma - Sbazar

V kurzu se naučíte 5 pravidel a 5 cviků pro zdravá záda s lanem na SM systém, které vás budou bavit a budete se po nich cítit dobře :-) Jednotlivá pravidla i cviky jsem vám nafotila a natočila na video, aby bylo vše co nejvíce srozumitelné Elastické lano pro SM systém Elastické lano pro cvičení spirální stabilizace páteře tentokrát v pevnějším provedení pro sportovní cvičení. ano 8 mm je speciálně vyráběno pro tato cvičení a má důležité vlastnosti: - vysokou průtažnost (4x) - speciální konstruovaná poutka pro upevnění na ruku a nohu - 4 možnosti.

SM - systém elastické lano. Elastické lano na SM Systém cvičenie je špeciálne dimenzovné. Lano, ktoré má hrúbku 6 mm, je špeciálne vyrábané pre Mudr. Smíška. Elastické lano MUDr.Smíška na cvičenie SM-systém má tieto vlastnosti: - vysokú prieťažnosť (4x) - špeciálny konštruovaná pútka pre upevnenie na ruku a noh SM systém je systematická starostlivosť o pohybový aparát človeka a o správnu funkciu jeho vnútorných orgánov. SM systém spája rehabilitačnú liečbu s prevenciou, regeneráciou a kondičným i výkonnostným tréningom v jednotnom metodickom postupe. Metóda je založená na pravidelnom, každodennom, individuálnom cvičení. SM systém (spirální stabilizace) využívá cvičení s pružným lanem (neplést si s cvičením/posilováním s gumou). Elastické lano zde funguje jako prodloužení svalových vláken, aktivujících spirálu. Hlavní efekt metody je vyvolání trakční (protahovací) síly v meziobratlové ploténce Na cvičenie metódy SM Systém potrebujete: balančnú stabilizačnú podložku, nájdete tu Balančná stabilizačná podložka elastické lano, nájdete tu Elastické lano

Toto lano (6mm) je špecialne vyvinuté na cvičenie metódy SM systém /SPS/. Výhoda cvičenia je, že lano je ľahké a nezaberá veľa miesta, teda si ho so sebou môžete zbaliť aj na dovolenku či služobnú cestu. MUDr. Smíšek navrhol toto lano pre optimálne prevedenie tohoto systému cvičenia Prodám elastické lano pro cvičení SM systém Nové, pouze vyzkoušené, nepoužívané. Kvalitní český výrobce viz. web výrobce elastickelano. cz. Délka 215 cm vč. poutek, průměr lana 4 a 6 mm, měkká p.. Podrobný popis. Elastické lano je cvičebná pomôcka pre optimálne prevedenie rehabilitačného cvičenia SM systém / SPS (špirálna stabilizácia).. Toto elastické lano s hrúbkou 8mm je určené pre športovcov. Odporúčame cvičiť len s originálnym lanom. V opačnom prípade nie je zaručená účinnosť prevedenia cvikov a môže dôjsť k preťaženiu svalstva a k zhoršeniu. Elastické lano pro SM systém, MSD, : Posilňovanie vlastnou hmotnosťou, základné informácie Výrobca: MUDr. richard Smíšek SM systém je metodika obsahujúci zostavy cvikov, pri ktorých je potreba elastické lano a ktoré adekvátne aktivujú tie svalové partie, ktoré sú - Všetko pre fitness, kulturistiku a aerobik Elastické lano na SM systém € 25,00. Pridať do košíka. Balančná podložka Profi na SM systém

Ak ste SM systém ešte nesvičili, vždy zvoľte najprv lano 6mm. Lano 8mm je určené len pre športovcov! Výhoda cvičenia je, že lano je ľahké a nezaberá veľa miesta, teda si ho so sebou môžete zbaliť aj na dovolenku či služobnú cestu. MUDr. Smíšek navrhol toto lano pre optimálne prevedenie tohoto systému cvičenia Elastické lano je možné uchytiť o akýkoľvek pevný bod, ideálne vo výške vášho pupku. SM systém je komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát. Spevňuje a preťahuje svalové partie, ktoré majú na jednej strane tendenciu ochabovať a na strane druhej sa skracovať. Dochádza tak k symetrizácii pohybového aparátu a.

Elastické lano . Domů / Cvičební Lano 6 mm je speciálně navrženo a vyvinuto pro cvičení Spirání stabilizace (dříve SM-systém). Lano má naprosto specifický odpor a průtažnost varujeme před používáním padělků, které svými chybnými vlastnostmi mohou vést k přetížení a bolestem Přihlašte se k nám na kurz. Popis. SM - Systém Elastické lano je vhodné na cvičenie špirálnej stabilizácií chrbtice.. SM - System je originálna metóda, ako liečiť poruchy chrbtice, ale hlavne ako im predchádzať dostatočnou regeneráciou.. Lano 6mm je špeciálne vyrábané pre našu zákazku a má dôležité vlastnosti: vysoká pružnosť (4x

Elastické lano pre SM systém 1 ks : na sklade: 24 € doprava od 3,40 € DO OBCHODU: SM Systém- Elastické lano 6mm, Richard Smíšek : na sklade: 24 € doprava od 4,00 € DO OBCHODU: SM Systém- Elastické lano 6mm, Richard Smíšek (hr. 6mm, spirálna stabilizácia SM-Systém a športovanie. K rekreačnému športu stačí cvičiť iba 10 minút denne pre opakovanie a správnu techniku. SM Systém učí správne vnímať polohu vlastného tela, koordinovať chôdzu a správne držanie tela. Vytvára základnú oporu, na ktorej môžete stavať. Vo všeobecnosti je jedno, akú záľubu si vyberiete

Elastické lano je možné uchytit o jakýkoliv pevný bod, ideálně ve výšce vašeho pupíku. SM systém je komplexní systém péče o pohybový aparát. Zpevňuje a protahuje svalové partie, které mají na jedné straně tendenci ochabovat a na straně druhé se zkracovat. Dochází tak k symetrizácii pohybového aparátu a následně. SM SYSTÉM SET - Lano hr. 6mm + Balančná podložka + DVD 11 cvikov. Cvičebný set pozostáva z elastického lana s hr. 6mm, balančnej podložky a DVD 11 cvikov na cvičenie SM systému (spirálna stabilizácia - metóda SPS). Elastické lano je originálna cvičebná pomôcka navrhnutá MUDr Elastické lano na správne cvičenie obľúbeného SM-Systému odporúča aj MUDr. Richard Smíšek. Špeciálne navrhnuté lano pre cvičenie SM-Systému s hrúbkou 6 mm. Vyznačuje sa vysokou pružnosťou (4x) . Má špeciálne vytvorené pútka, pre upevnenie na ruku a nohu Díky jednoduchosti a nenáročnosti lze provádět doma, na zahradě, či u vody. K tomu potřebujete jen speciální elastické lano a můžete cvičit. Individuální lekce SM systém Kurzy SM systém E-shop SM systém. Jak začít. Stačí si koupit cvičební set s elastickým lanem, knihou a DVD

SM - Systém Elastické lano je vhodné na cvičenie špirálnej stabilizácií chrbtice. Lano 6mm je špeciálne vyrábané pre našu zákazku a má dôležité vlastnosti. €29,50 130963. SM Systém CD skoliózia, liečba v krokoch. Skladom (1 ks) SM Systém CD skoliózia, liečba v krokoch obsahuje základné liečebné postupy pri liečbe. největší výcvikové centrum metody SM Systém na Moravě - pořádání kurzů metody SM Systém, výcvik cvičitelů a terapeutů metody SM Systém - kurzy 1ABCD, kurzy pokročilé, individuální a skupinová cvičení SMS pro klienty s obtížemi pohybového aparátu, výhřezem ploténky a bolestmi zad Vzniká dynamický stabilizačný svalový korzet. Laná SM systém sú ľahko prenosné a skladné, môžete s nimi cvičiť aj vonku. Hrúbka SM lana je 6 mm. Elastické lano na cvičenie SM systému je vhodné na cvičenie pre deti aj dospelých. Cvičenie s elastickým lanom SM systém zahŕňa: stabilizácia, posilňovanie, natiahnutie. Dornova metoda Hradec Králové - SM systém. Homeopatická poradna MUDr. Fesik - 22.5.2020 v Hradci Králové, objednávky na tel. 777 047 610 - elastické lano - DVD 11 cviků - prezentace Power point pro PC s foty a video základních 11ti cvků.

SM systém má množstvo využití, najmä však prevenciu alebo liečbu pohybového aparátu, takisto na regeneráciu alebo aj ako samostatný kondičný tréning pre športovcov. Vďaka tomu je SM systém komplexným systémom starostlivosti o pohybový aparát SM Systém pre MIERNE POKROČILÝCH aj pre POKROČILÝCH aj pre mužov. STREDA o 19 h. od 9.9. 20 - 11.11.20 . Len plynulé cvičenie jednotlivých zostáv. Elastické lano /originálne/ na SM systém si môžete u nás zakúpiť súčasne s kurzom /25 eur/, alebo si prineste svoje, ak ste si už niekde obstarali. Z hygienických dôvodov. Najdôležitejšie na cvičení SM systém je, že pomocou svalových špirálnych zreťazení vytvára v tele silu nahor, ktorá odľahčuje tlak na medzistavcové platničky a kĺby. Tým umožňuje ich výživu, regeneráciu a liečbu. Zároveň cvičenie dodáva chrbtici optimálnu pohyblivosť. Elastické lano na cvičenie SM systém Lano 6 mm je speciálně navrženo a vyvinuto pro cvičení Spirání stabilizace (dříve SM-systém). Lano má naprosto specifický odpor a průtažnost varujeme před používáním padělků, které svými chybnými vlastnostmi mohou vést k přetížení a boleste Elastické lano pro SM systém, MSD, : Posilování vlastní hmotností, Základní informace Výrobce: MUDr. Richard Smíšek SM systém je metodika obsahující sestavy cviků, při kterých je potřeba elastické lano a které adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou - Vše pro fitness, kulturistiku a aerobik

SPS (SPirální Stabilizace) je u nás známá i jako dříve poživaný výraz SM systém (Stabilizace - Mobilizace). Při cvičení se využívá elastické lano a balanční podložky. Základ tvoří 11 cviků, na které navazuje velké množství variant, zesilující efekt cvičení a použití na konkrétní zdravotní problém nebo. ELASTICKÉ LANO PRO SM SYSTÉM, (rezervace) ELASTICKÉ LANO PRO SM SYSTÉM, jedenkrát použité cena 390 ,- Inzerce. Auto-moto osobní automobily motocykly náhradní díly pneumatiky, kola na cviceni. prodam ruzne pomucky k cviceni. levně.

Elastické lano pro SM systém - PROFITSPOR

SM Systému DVD 11 cviků (obsahuje 2ks DVD cviků pro PC) SM Systém lano je nepostradatelnou pomůckou pro cvičení tohoto systému. Tato guma na cvičení je speciálně upravena pro správné cvičení SM Systému. Lano je opatřeno dvěma poutky pro upevnění na horní i dolní končetiny. Elastické lano MUDr SM systém K regeneraci meziobratlových plotének, k stabilizaci a mobilizaci páteře slouží speciální elastické lano MUDr. Smíška. Mimo jiné také působí na plochou klenbu nohy a řadu dalších onemocnění SM set velký cena 1050 Kč. SET velký obsahuje: · Elastické lano na cvičení, včetně černého lana lana pro snížení síly tahu. Síla 6mm. · Kniha 12 základních cviků · Kniha 40 cviků · CD Rom - videa cviků ———— Po zaučení 11 cviků SM systému za 10 minut uděláte regenerační, protahovací a zároveň posilovací zdravotní program pro Vaše tělo. Díky jednoduchosti a nenáročnosti, lze cvičení provádět doma, na zahradě či u vody. Stačí si jen koupit elastické lano a můžete začít SM systém procvičování probíhá zejména s pomocí speciálního elestického lana. Jedno cvičení trvá obvykle 45 minut. Elastické lano umožňuje rozsáhlý pohyb končetin proti malé, postupně rostoucí síle, která aktivuje stabilizační svalové spirály

SM systém - pružná lana, podložky, knihy a CD Eureko

Díky možnosti úpravy cviků je systém vhodný pro osoby trpící artrózou kyčle či kolene, nebo pro osoby na invalidním křesle. K cvičení spirální stabilizace páteře se používá speciální elastické lano navržené panem doktorem Smíškem. Jakékoliv jiné lano není pro toto cvičení vhodné, proto kupujte pouze. více info SM Systém na Slovensku více info Zdraví zaměstnanci více info Léčba hernie disku více info Zkušenosti klientů více info. Hlavní výhody SM Systému. Pozitivní výsledky Množství klientů potvrzuje pozitivní výsledky při cvičení SM systému. 12 základních.

Elastické lano pro sm systém SPORT - TEJPY

Pomůcky ke cvičení SM systém, kompletní sada, lana, knížka zdravá záda, cvičení smíška POMŮCKY NA CVIČENÍ. Pomůcky ke cvičení SM systém . Výhodný set (kniha Zdravá záda, elastické lano, CD) Cena: 1100 Kč. SM-systém. Metodu SM - systém provádíme na našem oddělení proškolenými fyzioterapeuty, kteří absolvovali školení přímo u zakladatele metody - Dr. Smíška.. Princip metody: Spirální stabilizace páteře, zapojení šikmých svalů břišních, aktivní relaxace svalů uložených podél páteře, trakční síla - protažení páteře směrem vzhůru Sada na cvičení SM Systému - elastické lano + balanční podložka - originál MUDr.Smíšek Cena za sadu (lano + podložka) 1350,-Kč Tel: 605 104 913, e-mail: aurastudio@seznam.c Lano 6 mm je speciálně vyráběno pro naši zakázku a má důležité vlastnosti: - vysokou průtažnost (4x) - speciální konstruovaná poutka pro upevnění na ruku a nohu - 4 možnosti volby síly: 1. černé prodloužení 1 kp 2. zelené prodloužení 2 kp 3. bez prodloužení 3,5 kp 4. obě lana najednou 7 k

Elastické lano pro sm systém - TEJPY . SM Systém,Masáže - U Hvězdy, 27201 Kladno - rated 5 based on 9 reviews Byl jsem zcela překvapen z toho jaká energie je při masáži Sm Systém je jedno z nejúčinnějších cvičení na Vaše záda a nejen to,vytváří na těle svalový korzet,který pak vaše tělo drží v. Pokud se rozhodnete cvičit SM systém i doma, cvičební elastické lano lze doma připevnit za kliku u dveří, okno, topení, přidělat na zeď nebo za strom a cvičit pak na zahrádce v přírodě. Elastické lano má maximální zatížení 1-2kg, takže nemůže zničit kliku u dveří nebo topení Originální elastické lano SM Systému Elastické lano pro SM Systém vytváří postupně se zvětšující odpor, který je pro Vaše tělo přirozený. Pomocí něj lze svaly při cvičení nejen uvolnit, ale i posílit, což je v dnešní době, kdy svaly zatěžujeme minimální, velmi důležité Co je SM systém. Metoda SM systém neboli Stabilizační a Mobilizační Systém se opírá o 39let postupného vývoje a 34 let klinických zkušeností s tímto cvičením u pacientů s bolestmi páteře v bederní, hrudní i krční oblasti, u pacientů s akutním výhřezem ploténky a u skoliózy

Elastické lano sm systém - Vyhledávání na Heureka

Elastické lano na pásy průměr: 6 mm metrové zboží barva: černá, červená. Cena za 1m s DP Lano 6 mm je speciálně navrženo a vyvinuto pro cvičení Spirání stabilizace (SM-systém) - varujeme před používáním padělků, které svými chybnými vlastnostmi mohou vést k přetížení a bolestem - vysoká průtažnost lana (4x) - speciální konstruovaná poutka pro upevnění na ruku a nohu - 4 možnosti volby síly: 1. černé prodloužení 1 kp 2. zelené SM Systém lano je speciální cvičební pomůckou pro správné a účinné cvičení tohoto systému. Díky dvěma poutkům lze SM Systém elastické lano upevnit na ruce i nohy. SM Systém guma na cvičení je vhodná pro začátečníky i pokročilé díky možnosti změny odporu gumy. SM Systém kniha Zdravá záda je určena pro laiky i.

SM-System - Cvicebni elasticke lano Srovnanicen

Po zacvičení daného množství cviků SM systému za 15 minut, provedete jak regeneraci, protáhnete a zároveň posílíte celé Vaše tělo. Díky i jednoduchosti a nenáročnosti, lze provádět doma, na zahradě dovolené. Stačí si jen koupit elastické lano a můžete cvičit Ve fotogalerii jsou ukázky jednotlivých cviků SM systému. Tyto fotografie jsou pouze ilustrační, nejsou zde publikovány za účelem výuky cvičení. U všech cviků SM systému je velmi důležitý způsob provedení jednotlivých pohybů a tyto důležité detaily Vám nezobrazí sebelepší fotografie ba ani video Druhý set obsahuje knihu se 40 cviky, lano a CD. Zakoupit tyto produkty můžete také jednotlivě: lano, obě knihy, CD i DVD. První kroky. Cvičit můžete individuálně na základě informací a návodů v knize a CD či DVD. Existuje také mnoho míst v ČR, kde se SM systém hromadně i jednotlivě preventivní formou cvičí

Elasticke lano pro sm - Vyhledávání na Heureka

MUDr Richard Smíšek CD 11 základních cviků + elastické lano SM systém 1 ks . Výukový set. Máte kvůli svému zaměstnání a životnímu stylu problémy se zády? Nebo se potřebujete po operaci páteře, kolene či kyčle dostat zpět do kondice Elastické lano totiž umožňuje rozsáhlý pohyb končetin proti malé, postupně rostoucí síle, která aktivuje stabilizační svalové spirály. SM-systém je nejúčinnější metoda v boji proti bolesti zad, Cvičení prováděná pod vedením certifikovaného lektora nenásilně působí na celé tělo, zlepšuje fyzickou. SPS (spirální stabilizace páteře) = SM SYSTÉM SPS = SM SYSTÉM PRO KOHO JE CVIČENÍ SM SYSTÉMU VHODNÉ Cvičení je vhodné pro jakoukoliv věkovou skupinu od 5 let do 100 let - děti, ženy, muži, senioři, těhotné, nevrcholové i vrcholové sportovce. SM systém je vhodný pro lidi s problémy bolesti zad nebo kteří chtějí poruchám [ Spirální stabilizace páteře. Metoda SM systém neboli Stabilizační a Mobilizační Systém se opírá o 30let postupného vývoje a 25 let klinických zkušeností s tímto cvičením u pacientů s bolestmi páteře v bederní, hrudní i krční oblasti, u pacientů s akutním výhřezem ploténky a u skoliózy

SM systém lano, 1 ks, MUDr

Elastické lano je určené pro cvičení podle tzv. SM systému neboli spirální stabilizace páteře. Systém cvičení vyvinul MUDr. Richard Smíšek. Cvičení je vynikající při skolióze, potížích s páteří, při lumbagu a podobných obtížích. Je vhodné cvičit ze začátku s prškoleným instruktorem, který Vás naučí základní cviky SM Systém sestává ze 12 základních cviků, které je možno rozvíjet dál a vypilováním specifických detailů se můžeme zaměřit na určitou svalovou skupinu nebo sval nebo konkrétní problém (skolióza, přetížená bederní, krční páteř, ramena, kolena..) Rozhodnete-li se vyzkoušet SM systém, budete potřebovat především elastické lano, podložku (pokud nebudete cvičit na koberci) a pohodlné sportovní oblečení. To je všechno. SM systém se cvičí v ponožkách

  • Hollister tricko bile.
  • Červy v ráně.
  • Lol 2018 song.
  • Snubní prsteny plzeň.
  • Badlands usa.
  • Bouchani hlavou do polstare.
  • Každý den s citátem.
  • Tetování dýka.
  • Turistická ubytovna brno.
  • Nový zéland průmysl.
  • Vykastrovany sluha.
  • Lapu lapu.
  • Haag mesto.
  • Ochrana osobních údajů zákon.
  • Divadlo arena ostrava.
  • Kabel hdmi usb.
  • Astma v dospělosti.
  • Autokratické státy.
  • Black hawk down.
  • Špičák ceník.
  • Eu hymna.
  • Tisk na plechové cedule.
  • Clostridium baratii.
  • Daň z nabytí nemovitosti les.
  • Drew barrymore wiki.
  • Vybavení vestavěných skříní.
  • Primer na nehty dm.
  • Daldykan.
  • Novinky do zahrady.
  • Lodní přívěs brenderup.
  • Burlaci na volze kabát.
  • Miminko 6 měsíců neotáčí se.
  • Zrce party.
  • Lina medina wikipedia.
  • Operace chlopne motol.
  • Mimosmyslove schopnosti.
  • Vyřazení z evidence zubního lékaře.
  • Terra nullius europe.
  • Povlak na jazyku miminka.
  • The florida project cz online.
  • Klaun omalovánka.